+7 (916) 966-22-10 planetasambo@yandex.ru г. Москва, ул. Академика Анохина, 38/3

Планета Самбо

Информационно-познавательный портал
о самбо для детей в России и за рубежом
/ Что мешает ребенку побеждать на соревнованиях по самбо?

Что мешает ребенку побеждать на соревнованиях по самбо?

30 Марта 2019

Что мешает ребенку побеждать на соревнованиях по самбо?

Часто бывает, что ребенок отлично показывает себя на тренировках, но когда дело доходит до серьезных соревнований – необъяснимо проигрывает. Почему же так происходит?

Пожалуй, главной причиной, по которой ребенок не может полностью проявить себя на состязаниях, является страх поражения. В его голове крутятся многочисленные мысли о том, что за ним наблюдают окружающие люди, волнуются его родители, он думает о том, как будет оправдываться после поражения, а не о том, как бороться. По этой причине у молодого самбиста нет четкого плана, как победить своего соперника, какие приемы применить во время схватки. Он думает только о том, что ему суждено проиграть.

В жизни всегда есть люди, на которых другие стараются равняться или быть похожими. Их ставят в пример родители, а это зачастую ведет к тому, что если у ребенка не получается стать точной копией кумира, его ругают. В итоге ребенок свыкается с мыслью: ему нужно все время расти до уровня своего идеала. Он ищет опору не на свои силы, а на те ресурсы, которых на данный момент у него нет. Во время схваток с оппонентами, равными ему по силе, ребенок терпит поражения и привыкает проигрывать не из-за недостатка силы воли, а потому что не пользуется теми способностями что имеет именно он. Юный борец считает себя неидеальным, не способным одержать викторию в поединке. В результате самбист, который прекрасно проявлял себя на тренировках в ходе подготовки к турниру, перед началом соревнований испытывает волнение, которое подобно тискам сдавливает его волю и, в конечном итоге, приводит к поражению.

Безусловно, тренировки и соревнования – это разные и в психологическом, и физическом отношении виды активности. Физическая нагрузка на тренировках, например, зачастую оказывается даже выше, чем на соревнованиях. Уровень подготовленности и состояние готовности – абсолютно разные вещи. Уровень подготовленности – это наработки самбиста в технике, тактике, физике, умениях, его «спортивная форма». Состояние готовности же – это больше психологический настрой, умение спортсмена решать задачи на данном конкретном соревновании.

Выйти в нужном боевом состоянии на ковер помогает именно психологический настрой, который нужно тренировать заранее. Во время самой схватки настроить борца можно при помощи коротких изречений со стороны тренера, способных вселить в него веру. Отличной мотивацией, например, служит выражение «все будет хорошо». Правильный подход в деле настройки психики на нужный лад помогает увеличить уверенность в себе и веру самбиста в свои возможности. И главное – важно помнить, что признав в себе страх, можно и нужно найти решение для борьбы с ним. Именно так добываются все великие победы в самбо!

Комментарии
Что мешает ребенку побеждать на соревнованиях по самбо?
Комментарий о новости: 'Что мешает ребенку побеждать на соревнованиях по самбо?'
Отлично
Комментарий*
Представьтесь
Для продолжения вы должны принять условия Пользовательского соглашения
Для продолжения вы должны принять соглашение на обработку персональных данных
Рейтинг пользователей
0  из  5 5 5 0
0%
0%
0%
0%
0%
Вернуться на главную